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關(guān)于舉辦2010年春季教職工長(zhǎng)走活動(dòng)的通知 |
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發(fā)布日期：2010-04-09
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校工會(huì)將于4月15日舉辦長(zhǎng)走活動(dòng)，活動(dòng)安排如下：
參加人員：工會(huì)會(huì)員
4月15日下午3點(diǎn)30分（周四）校東門(mén)組織上車(chē)，下車(chē)在起點(diǎn)領(lǐng)取長(zhǎng)走標(biāo)志。
本次長(zhǎng)走全程10公里，沿十三陵水庫(kù)環(huán)繞一周，途中設(shè)兩個(gè)路標(biāo)領(lǐng)取點(diǎn)，請(qǐng)依次領(lǐng)取路標(biāo)，按規(guī)定走完全程。走完全程后憑路標(biāo)和長(zhǎng)走標(biāo)志領(lǐng)取獎(jiǎng)券。
路線(xiàn)示意圖： 
長(zhǎng)走”是指在長(zhǎng)距離的行走過(guò)程中，不奔跑、不飲水、不進(jìn)食、接受疲勞、饑渴的考驗(yàn)。它起源于日本，風(fēng)行歐美，被譽(yù)為最簡(jiǎn)單、最有效的健身方式。參加長(zhǎng)走活動(dòng)是磨煉意志，鍛煉體魄，挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的過(guò)程。 讓我們行動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)持長(zhǎng)走。
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