春天，是一個(gè)萬(wàn)物萌發(fā)始長(zhǎng)的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候也是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。在我們享受著明媚春光的同時(shí)，注意機(jī)體的健康不受傳染病的困擾，了解和掌握一些有關(guān)春季呼吸道傳染病的防治知識(shí)就顯得十分必要。
近半個(gè)多月以來(lái)，天氣變化不定，早晚溫差也較大。俗語(yǔ)“二八月，亂穿衣”中的“二月”說(shuō)的就是這個(gè)時(shí)候。氣溫稍有變暖，有些同學(xué)就迫不急待地?fù)Q上自己輕盈漂亮的單衣，一身輕松?？蛇^(guò)兩天就不對(duì)勁兒了，鼻子堵了、咽喉痛了、發(fā)燒了，一連吃了幾天藥，遭了幾天罪，這下子什么美好的春光對(duì)他也沒(méi)有吸引力了?！按何媲飪觥逼鋵?shí)說(shuō)的很有道理，它就是告訴人們?cè)诩竟?jié)交替的時(shí)候，不要忙著換衣服，防止或減少換季時(shí)一些疾病對(duì)機(jī)體的侵襲。
入春以來(lái)，從校醫(yī)院門(mén)診登記的病種的情況來(lái)看，絕大部分是春季的呼吸道傳染病，主要是上呼吸道感染—感冒。而且近兩周來(lái)，發(fā)熱患者比較多，體溫在38℃以上的一天有10人左右。大多數(shù)緣于衣服少受涼和運(yùn)動(dòng)后著涼，也有部分人因各種原因?qū)е伦陨淼挚沽ο陆刀桓腥?。鑒于這些情況，我們提出如下建議以幫助同學(xué)們做好對(duì)春季呼吸道傳染病的防范。
一、保持工作、學(xué)習(xí)、居住環(huán)境清潔、通風(fēng)良好；
二、增加戶(hù)外鍛煉，提高機(jī)體免疫力；
三、關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，適時(shí)增減衣物，運(yùn)動(dòng)出汗后注意避風(fēng)寒；
四、在呼吸道流行期間盡量少去人多的公共場(chǎng)所；
五、打噴嚏、咳嗽時(shí)手捂口鼻，然后洗手；
六、出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療；
七、一旦患病，要注意好好休息，多喝開(kāi)水，清淡飲食；
八、勞逸結(jié)合，避免過(guò)于疲勞、緊張，保持樂(lè)觀(guān)、愉快心情。
